Deux offres de coaching : une expérience unique
Soyez la maîtresse de votre vie ! Reprenez confiance en vous.
Il suffit parfois d’une petite étincelle.
Et si mon accompagnement était la clé ?
Sereinement Libre
Vous souhaitez vivre en harmonie avec vous-même, retrouver votre paix intérieure, réguler votre stress et votre anxiété ?
Ce programme en 10 semaines vous aidera à renouer avec votre corps et à découvrir ses merveilleux pouvoirs.
Après cet accompagnement, la “Théorie polyvagale” ne sera plus un terme abstrait pour vous !
Issue d'études scientifiques et inspirée des Neuroscience et de la Neurobiologie, la "Théorie Polyvagale'' était au départ destinée à certains professionnels de la santé. Réalisant sa richesse au niveau théorique et son impact sur l'organisme humain au sens pratique, elle s'est étendue bien au-delà de sa mission originale. C'est avec un très grand plaisir que je souhaite partager avec vous ses prémices afin de mettre à votre disposition, une méthode accessible à tous, et efficace dans toutes les sphères de votre vie, tant au plan personnel que professionnel. Vous souhaitez en savoir plus, réservez votre appel découverte gratuit dans la section contact ou info@sereinementlibre.com
La connaissance de soi est le piller de votre identité. C’est ce qui vous permettra de poser des limites claires, de vous respecter et de vous faire respecter. Vous serez plus authentique !
La confiance en soi, plus globalement l’estime de soi, est ce qui vous rendra solide, ce qui vous donnera de l’assurance dans vos entreprises. Reprenant ainsi votre pouvoir personnel, vous vous affirmerez plus !
La gestion de vos émotions vous permettra d’être en accord avec ce que vous vivez au quotidien et de gagner en sérénité. Vous deviendrez plus alignée !
Cet accompagnement de 12 semaines vous permettra d’embrasser qui vous êtes et de vous réaliser pleinement.
L’effet triple A
Mon processus
Étape 1
On ne change pas ce dont on a pas conscience!
Les techniques en neurosciences utilisées, favoriseront des prises de conscience qui vous pousseront à passer à l’action.
Étape 2
Vient ensuite la phase de changement.
Je vous accompagne dans la mise en place des changements nécessaires dans votre vie afin qu’ils soient efficaces et durables.
Étape 3
Vous consolidez vos acquis et et vos nouvelles habitudes.
Vous vous assurez de maintenir les changements que vous avez instaurés.
Établissons votre feuille de route
“de la connaissance de soi
à l’affirmation de soi”!
C’est maintenant le moment de vous affirmer !
Travaillons ensemble.