MES SERVICES
COACHING PRIVÉ
Est-ce que la peur de l’échec, du jugement, du rejet, vous empêche de vous exprimer pleinement ? Ou peut-être est-ce juste votre indécision ?
Avez-vous peur également d’entreprendre de nouvelles choses ?
Votre manque d’affirmation vous amène-t-il à vous replier sur vous-même et vous cause-t-il beaucoup de stress et de frustration ?
Vous reconnaissez-vous dans l’une de ces descriptions ?
Parlons-nous…
CONFÉRENCES
A la sortie de mes conférences sur la confiance en soi et la gestion du stress, vous serez inspirée et munie de nouvelles ressources qui vous aideront dans votre processus de changement.
ATELIERS
Ici vous allierez théorie et pratique.
Inscrivez-vous au prochain atelier.
MOTS D’AMOUR DE MES CLIENTES
«…J’ai déjà eu plusieurs séances avec Guirlène pour mon développement personnel et je suis satisfaite de son accompagnement…
Les outils que j’ai pu mettre en pratique, m’aident dans ma vie professionnelle ainsi que personnelle. Mon entourage voit les changements qui s’installent petit à petit ! »
Souad T.
Travailler avec Guirlene est la meilleure décision que j'ai jamais prise.
Son approche m'a permis de faire de grands pas vers mes rêves.
Chacune des séances a été une heure pleine de joie et de découverte, qui m'a permis de comprendre ce qui m’empêchait d’avancer, qui m’a aidé à prendre les bonnes décisions pour mon avenir, et apprendre ce que je devais faire pour commencer à manifester la vie que je voulais pour moi.
Je suis tellement reconnaissante que nos chemins se soient croisés et je recommande ses services à tous ceux qui souhaitent apporter des changements positifs dans leur vie et atteindre leur plein potentiel.
Merci Guirlene !
Selena H.
Avant les séances, je me sentais perdue. Incapable de synthétiser mes pensées; incapable de mettre de l'ordre, de me mettre en action. Je ne savais pas où me tourner...
Et Bam ! Je réponds à un sondage qui met en évidence mon plus gros problème !
Je découvre en Guirlène, coach de vie, une personne qui me met en confiance et qui possède des outils scientifiquement prouvés pour m'aider. J'aime sa franchise et son sens de l'humour.
Elle reste professionnelle avec une vraie énergie positive. Elle dégage "tout est possible" !
Elle a le talent, la patience et la connaissance pour vraiment aider !
Elle m'a amené à réfléchir en me posant des questions, donc j'ai trouvé des solutions.
Avec les devoirs (oh oui, c'est du sérieux) ça m'a permis de mettre en action NOW les solutions et réfléchir à leur impact.
Les solutions ? Game changer !!! Vraiment révélateur de la simplicité de la vie quand on a les connaissances !
Merci Guirlène, pour tout... Les outils restent et je les applique tous les jours.
Meggie C
FOIRE AUX QUESTIONS
Qu’est ce qu’un coach en neurosciences ?
D’une part, les neurosciences sont les études scientifiques faites sur le système nerveux et le cerveau.
D’autre part, le rôle du coach en neurosciences est de travailler avec vous pour vous aider à ressortir le meilleur de vous-même et de réorganiser votre cerveau afin de permettre que les changements que vous mettrez en œuvre seront appliqués sur le long terme.
Le coach est un réel accélérateur de changement.
Le coach n’est ni un conseiller ni un thérapeute ; il n’est pas qualifié pour diagnostiquer ou traiter des problèmes de santé mentale.
Son rôle principal est de vous guider et de vous soutenir pour que vous transformiez vos rêves en réalité. Il se concentre uniquement sur le moment présent et sur l’avenir, et n’est pas là pour guérir le passé.
Le coaching s’adresse à tout le monde sans limite d’âge ou de statut social.
Il est pour quiconque qui souhaite améliorer ses compétences et sa performance, se dépasser dans sa vie et atteindre la meilleure version de lui-même.
Il aide donc toute personne qui souhaite, entre autres :
· Concrétiser un projet qui lui tient à coeur et/ou pour se réaliser personnellement et professionnellement
· Augmenter son niveau d’estime personnelle (confiance en soi, amour de soi, image de soi)
· Avoir un meilleur équilibre travail-famille
· Améliorer durablement son bien être et sa santé (vaincre stress, angoisse et anxiété)
· Développer et maintenir sa motivation
· Augmenter son efficacité et sa productivité grâce à une bonne organisation et une gestion optimale de votre temps
. Accroître son leadership, améliorer ses s habiletés de communication et ses relations interpersonnelles
Bien sûr, cette liste est non exhaustive.
Le coach vous permettra d’expérimenter la puissance des outils tirés des neurosciences appliquées et de faire des prises de conscience qui vont impacter tous vos domaines de vie.
Il vous fera travailler entre autres sur votre estime de soi, votre confiance en soi, les croyances limitantes, la motivation, la discipline, le lâcher-prise, les émotions, la gestion du stress, votre communication. Il vous aidera aussi à vivre en pleine conscience de l’instant présent. Vous pourrez alors mener une vie épanouie, améliorer votre bien-être, être en bonne santé, savoir prendre des décisions, équilibrer votre vie personnelle et professionnelle…
MON PROCESSUS
Étape 1
“On ne change pas ce dont on n’a pas conscience”.
Les techniques utilisées favoriseront des prises de conscience qui vous pousseront à passer à l’action.
Étape 2
Vient ensuite la phase de changement.
Je vous accompagne dans la mise en place des changements nécessaires dans votre vie afin qu’ils soient efficaces et durables.
Étape 3
Vous consolidez vos acquis et vos nouvelles habitudes.
Vous vous assurez de maintenir les changements que vous avez instaurés.